29歳 職業:管理栄養士(女性)のケース

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29歳 女性のケース

管理栄養士の仕事内容は病院で一人一人にあった食事メニューを考えるのが仕事ですが、やはり自分の事となるとなかなか難しく、忙しいからと患者さんには絶対禁止と伝えているファーストフードを続けて食べてしまったり、友達と夜遅くまで飲み歩いてみたり、時にはどか食いをしてしまったり、仕事や生活のストレス発散は全て体に悪い事をしているとわかっていながらしていた事ばかりでした。

 

「まっいいか、まだ若いし」なんて心の奥でつぶやきながら体によくないと思われる食事をする事が頻繁にありました。

 

しかし私もすでにアラサーで「まっいいか」で片付けてはいけないと思い、ついにダイエットに取り組む事に決めました。

 

食事を抜けば体重は落ちるですが、そこは一応管理栄養士ですので食事抜きのダイエットは終了すれば、その後今度は栄養を必要以上に蓄えようとする体質になり、結局ひどいリバウンドをしてしまう為最も恐ろしいダイエット方法という事は知識として持っていましたので他の方法をさがしました。

 

そこで目についたのが酵素ドリンクでのダイエット、これは私の知識の中で理に叶っているダイエット法だと思いました。

 

しかし、酵素ドリンクをインターネットで検索したところ沢山の種類の酵素ドリンク!

 

どれを選んでいいのか全くわからないまま、やはり口コミが多く書かれリピーターの多い商品には信頼性がありました。その中で私が一番気に入ったのがベジーデル酵素液でした。

 

私がものすごい数の中から何故ベジーデル酵素液を選んだかというと、ダイエット時に必要とされるビタミン類がしっかりと含まれており、野菜を中心とした原料にこだわりをもっている気がしたからです。

 

単に素材の数が多いから良いというのではなく一つ一つの原産地が記載されていたり更にその内容は、西日本中心の原材料となっていたのは、やはり原発などの放射能の影響からの選択なのかと思うと更に、信頼性が高くなり早速ベジーデル酵素液を注文しました。

 

届いたその日から早速夜だけコースで6日間チャレンジしてみることにしました。

 

夜だけの6日間ですから大掛かりな断食ではなくプチ断食です。

 

味は悪くないと口コミにはあったものの、野菜中心の酵素液おそるおそる飲んでみると甘ったるく、正直飲みやすくはありませんが、慣れてしまえば何の抵抗もなく美味しいとさえ思える日もありました。

 

プチ断食と舐めてかかっていたのですが、3日目夜中に空腹の為目が覚めてしまいました。

 

その時思い出したのが、ベジーデル酵素液と一緒に届いていたデルオフというサプリメントでした。

 

デルオフの説明をよく読んでみると、コンニャク芋に含まれる水溶性の「グルコマナン」という食物繊維がなんと最大200倍にも膨らむため満腹感がでるというのです。

 

本当ならすごいと思いながら、説明書きにあるようにたくさんの水と一緒に飲むと空腹を紛らわしてくれました。

 

そのお陰で無事6日間を乗り切ることができ、その結果体重は2.5kg落ちて更にお肌もスベスベになった気がします。

 

朝の目覚めも良くなって何時の間にかつま先の冷えがなくなってるし、びっくりしいるっていうのが本音です。

 

購入の際定期コースにすると通常購入より10%OFFで798円も安くなるので次の購入から定期コースにしました。

 

今回は酵素液におまけでベジーデル酵素粒と空腹時の救世主、デルオフもついていたので得した気分でした。

 

 

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